Queimadura de sol: 7 dicas para proteger a sua pele
O verão é sinônimo de sol, praia e piscina, mas também de maior exposição aos raios ultravioletas, que representam um risco direto para a saúde da pele. Quando a radiação é intensa e contínua, ela causa queimaduras, favorece o surgimento de manchas e contribui para o envelhecimento precoce, já que danifica as fibras de colágeno e elastina.
Para a biomédica Elisângela Ribeiro, adotar hábitos de proteção é essencial não apenas para a estética, mas para a saúde a longo prazo. “A queimadura solar não é apenas dolorosa; ela causa danos profundos à pele e aumenta o risco de câncer [de pele]. A prevenção deve ser diária, mesmo em dias nublados ou curtos períodos de exposição”, alerta.
A seguir, a especialista lista 7 dicas essenciais para proteger a pele durante o verão. Confira!
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