Saúde

Mais que lazer, estética ou pura adrenalina, esportes como natação e corrida são fundamentais para uma vida saudável e prolongada. Do crescimento muscular ao fortalecimento de ossos, cartilagens e tecidos, os benefícios mostram-se decisivos para um envelhecimento sadio. A cautela com a saúde se torna ainda mais importante, principalmente em adultos com 35 anos ou mais, conforme apontamento da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), segundo o qual doenças cardíacas matam mais que câncer, acidentes, infecções e enfermidades respiratórias, vitimando, em média, 350 mil pessoas por ano. Nos últimos anos, observa-se um forte crescimento no número de adeptos e maior acessibilidade a esportes como natação e corrida. Essa popularização é fundamental no combate à incidência de pessoas conv...

Popularizados como aliados da pele jovem e da prevenção do envelhecimento, suplementos de colágeno ganharam espaço nas farmácias, redes sociais e rotinas de autocuidado. Mas, segundo a dermatologista Dra. Anelisa Ruaro, a ciência ainda está longe de tratar o produto como indispensável e, em muitos casos, uma alimentação equilibrada pode cumprir o mesmo papel Nos últimos anos, o colágeno deixou de ser apenas uma proteína estrutural do organismo para se transformar em um fenômeno de consumo. Em pó, cápsulas, balas mastigáveis e até cafés funcionais, o suplemento passou a ocupar espaço nas prateleiras e também no imaginário popular como promessa de pele firme, cabelos fortes e envelhecimento mais lento. Mas a pergunta que especialistas têm tentado responder com mais cautela é outra:...

  O que começa com um aroma inofensivo de baunilha, morango ou menta pode terminar em uma mesa de cirurgia ou com a dependência de um cilindro de oxigênio. O uso dos cigarros eletrônicos, popularmente conhecidos como vapes, deixou de ser uma "alternativa recreativa" para se tornar um problema de saúde pública no Brasil. O alvo? Jovens e adolescentes atraídos por cores e sabores que escondem um coquetel de mais de 2.000 substâncias tóxicas. A condição, conhecida como bronquiolite obliterante e apelidada de “pulmão de pipoca”, atinge os bronquíolos – considerados as menores vias aéreas dos pulmões, responsáveis por levar o ar até os alvéolos, onde ocorre a troca de oxigênio. A inflamação intensa destrói essas estruturas e provoca uma obstrução permanente, levando à insuficiência r...

  Imagine abrir uma cerveja após um longo dia de trabalho ou administrar um colírio para aliviar uma irritação ocular e acabar em uma unidade de terapia intensiva. O que parece um roteiro de suspense é, na verdade, a consequência drástica da ausência de um conjunto rigoroso de normas técnicas conhecidas como Boas Práticas de Fabricação (BPF). Mais do que burocracia industrial, as BPFs são o "contrato invisível" de confiança entre quem produz e quem consome. Quando esse contrato é quebrado, o impacto deixa de ser financeiro e passa a ser vital. As BPFs abrangem desde a higiene pessoal dos operadores e a esterilização de máquinas até o controle rigoroso da qualidade do ar e da água nas fábricas. No cotidiano, não percebemos sua presença, mas sentimos sua falta imediatamente qua...

Com uso frequente de analgésicos, anti-inflamatórios e antigripais sem orientação, especialistas chamam atenção para sintomas que podem parecer simples, mas exigem avaliação médica, especialmente em pessoas com histórico cardiovascular Tomar um remédio “só para aliviar” dor, febre, gripe ou mal-estar é um hábito comum entre os brasileiros. Mas, quando a automedicação envolve pessoas com hipertensão, arritmias, insuficiência cardíaca, histórico de infarto ou fatores de risco cardiovascular, a prática pode deixar de ser apenas um comportamento corriqueiro e se tornar um fator de agravamento silencioso. Levantamento ICTQ/Datafolha aponta que 86% dos brasileiros com 16 anos ou mais declaram consumir medicamentos por conta própria, o equivalente a cerca de 138 milhões de pessoas. Em 2...

Segundo o diretor-geral da organização, Tedros Adhanom, a expectativa é que o número de casos e mortos aumente.   Tedros Adhanom Ghebreyesus | Foto: Reprodução/Instagram   O diretor-geral da Organização Mundial da Saúde, Tedros Adhanom Ghebreyesus, afirmou nesta terça-feira (19) estar profundamente preocupado com a dimensão e a velocidade do novo surto de Ebola na República Democrática do Congo. Segundo Tedros, já foram registrados pelo menos 500 casos suspeitos e 130 mortes suspeitas desde o início do novo surto no país africano. A OMS confirmou 30 casos da doença na província de Ituri, localizada no nordeste da República Democrática do Congo. Além disso, uma morte e um caso confirmado foram registrados em Kampala. Um cidadão americano também testou positivo para E...

O CDC África declarou o surto como Emergência de Saúde Pública de Segurança Continental.   Já foram confirmados 395 casos de ebola e 106 mortes | Foto: Reprodução/DW O Centro de Controle e Prevenção de Doenças da África (CDC África), principal autoridade sanitária do continente, confirmou nesta segunda-feira (18) um total de 395 casos de ebola e 106 mortes relacionadas ao surto registrado entre a República Democrática do Congo e Uganda. Segundo o órgão, os números podem ser ainda maiores devido às dificuldades de monitoramento, à limitação das medidas de proteção e aos casos de mortes ocorridas fora da rede oficial de saúde. Diante do avanço da doença, o CDC África declarou o surto como Emergência de Saúde Pública de Segurança Continental, medida que busca acelerar a ...

Estudo britânico aponta que atividades culturais podem ter efeitos semelhantes aos da prática de exercícios físicos   Mulher idosa observa telas em um museu | Foto: Pexels Participar de atividades artísticas e culturais pode ajudar a desacelerar o envelhecimento biológico em níveis semelhantes aos da atividade física. É o que aponta um estudo realizado por pesquisadores da University College London (UCL). A pesquisa, publicada na revista científica Innovation in Ageing, analisou dados de mais de 3,5 mil pessoas do Reino Unido por meio de sete diferentes “relógios de envelhecimento”, ferramentas que medem biomarcadores relacionados à idade biológica. Segundo os pesquisadores, tanto a frequência quanto a diversidade das atividades culturais praticadas pelos participante...

Pesquisa indica que 91% dos participantes tiveram ganhos emocionais após reduzir a conexão no celular   Estudo da Universidade de Alberta revela o impacto da desconexão na saúde mental | Foto: DC Studio/Magnific Ficar sem acesso à internet no celular pode melhorar significativamente o bem-estar emocional e a capacidade de concentração. É o que aponta um estudo da Universidade de Alberta, no Canadá, publicado no periódico científico Pnas. A pesquisa acompanhou 467 voluntários que aceitaram bloquear o Wi-Fi e os dados móveis dos smartphones por duas semanas. Ao fim do experimento, 91% dos participantes apresentaram melhora na saúde mental e no foco em tarefas do cotidiano. Segundo os pesquisadores, a redução da conexão diminuiu a sobrecarga de informações e permitiu que...