Saúde

Milho, canjica, pamonha, bolo de macaxeira, pé de moleque e tantas outras delícias fazem parte das tradições das festas juninas e são aguardadas durante todo o ano por muitas pessoas. Mas, em meio à fartura de comidas típicas, especialistas alertam para a importância do equilíbrio na alimentação para evitar excessos que podem comprometer a saúde. Segundo a nutricionista Rayana Rodrigues, coordenadora do curso de Nutrição , não é necessário abrir mão dos pratos tradicionais para manter hábitos saudáveis durante o período junino. O segredo está na moderação e nas escolhas conscientes. "As festas juninas fazem parte da nossa cultura e da nossa identidade. Não é preciso restringir totalmente os alimentos típicos, mas é importante ter atenção às quantidades consumidas e buscar um equilí...

Presente na alimentação há milhares de anos, o leite segue atual e cada vez mais conectado às conversas sobre equilíbrio, praticidade e bem-estar. Em um cenário em que consumidores buscam alimentos mais naturais, nutritivos e versáteis, a bebida continua relevante justamente por reunir tradição, valor nutricional e facilidade de consumo no dia a dia. “Hoje, as pessoas procuram entender melhor o que consomem e priorizam alimentos simples e nutritivos. O leite já ocupa esse espaço há muito tempo, por ser naturalmente rico em nutrientes e fácil de incorporar à rotina. Além de proteínas de alto valor biológico, o leite é a principal fonte alimentar de cálcio, além de fornecer vitaminas e demais minerais, importantes para diferentes perfis alimentares“, explica a nutricionista Dra. Sueli...

Com a chegada da terceira idade, é comum que o idoso necessite de ajuda externa para realizar suas atividades cotidianas, feitas por suas famílias ou pelos cuidadores.  Uma das pautas mais tratadas atualmente com relação ao assunto é como esses cuidados influenciam no comportamento e na autonomia do público 60+. “Com o aumento da expectativa de vida e com o envelhecimento contínuo da população, promover a autonomia é uma forma de manter essas pessoas ativas e atuantes na sociedade”, afirma Alberto Condi, médico. Para o especialista, ainda há desafios no fortalecimento de políticas públicas e na promoção do envelhecimento saudável. Entre as medidas necessárias estão as adaptações urbanas, como melhorias em calçadas e no transporte público. Condi também destaca que incentivar a proativ...

Ana Beatriz Stubinski, de 22 anos, perdeu os movimentos das pernas após sofrer uma lesão na medula espinhal em Curitiba; substância deve ser aplicada ainda nesta terça-feira   Ana Beatriz Stubinski, de 22 anos, sofreu ferimentos graves depois que foi atingida por um galho | Foto: Arquivo Familiar A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) autorizou, nesta terça-feira (16), a aplicação da polilaminina na jovem Ana Beatriz Stubinski, de 22 anos, que perdeu os movimentos das pernas após ser atingida por um galho de árvore na Praça Osório, em Curitiba. A substância experimental deve chegar ao Paraná e ser aplicada ainda hoje, após aprovação para uso compassivo, modalidade destinada a pacientes sem alternativas terapêuticas disponíveis. Ana Beatriz sofreu o acidente ...

Com a inclusão dos riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), prevista na atualização da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), empresas passaram a revisar fatores que podem impactar a saúde mental dos trabalhadores. Embora temas como liderança, carga de trabalho e relações interpessoais estejam entre os principais focos de atenção, especialistas alertam que as condições físicas dos ambientes corporativos também devem fazer parte dessa avaliação. Segundo Priscilla Bencke, arquiteta, especialista em neurociência aplicada à arquitetura e ao comportamento humano, a própria NR-1 estabelece uma conexão direta com a NR-17, norma que trata da ergonomia e das condições ambientais de trabalho. "A NR-1 já determina que as condições previstas na NR-17 sejam consideradas no...

  Sentir-se cansado ao final de um dia intenso é esperado. O que preocupa especialistas é o fato de que, para muitas pessoas, o cansaço deixou de ser uma condição passageira e passou a fazer parte da rotina. Mesmo após uma noite de sono, mulheres relatam exaustão constante, dificuldade de concentração, irritabilidade e sensação de sobrecarga. Ao mesmo tempo, crianças apresentam alterações de comportamento, problemas de sono e dificuldade para lidar com emoções. O fenômeno tem chamado a atenção de profissionais da saúde, que observam um aumento significativo dos efeitos físicos e emocionais provocados pelo excesso de estímulos, pela hiperconectividade e pelas exigências cada vez maiores da vida moderna. Para a ginecologista Dra. Camila Bolonhezi, a exaustão feminina muitas...

A Fundação Municipal de Saúde (FMS) registrou um aumento de 56% no envio de adesivos de nicotina às Unidades Básicas de Saúde (UBS) entre janeiro e maio de 2026, se comparado ao mesmo período de 2025. O recurso faz parte do programa de combate ao tabagismo, ofertado em 8 UBS espalhadas pela cidade, que disponibilizam gratuitamente adesivos de nicotina, goma de mascar e medicamentos, quando necessário, para auxiliar na cessação do fumo. Até esta semana, estão abertas as inscrições para o programa de antitabagismo nas UBS Vila Irmã Dulce e Santa Clara, na zona Sul da capital piauiense. Para participar, basta apresentar documento pessoal e procurar diretamente o SAME ou coordenação dessas unidades. O programa também já funciona em outras UBS de Teresina: Parque Piauí (zona sul), Lou...

Com a maternidade cada vez mais tardia, discutir estratégias de preservação da fertilidade antes dos 30 anos pode ampliar as chances de gravidez; Anvisa registra crescimento de 136,7% no congelamento de óvulos nos últimos cinco anos no país. As brasileiras recorrem cada vez mais ao congelamento de óvulos para garantir maiores chances de engravidar na idade em que se sentirem prontas para ter filhos, sem depender do relógio biológico. Dados da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) revelam crescimento de 136,7% no congelamento de óvulos nos últimos cinco anos no país. Em 2020, foram realizados 7.872 ciclos, que consistem na estimulação dos ovários para produção de múltiplos óvulos, seguida pela coleta e criopreservação dessas células para uso futuro. Já em 2025, o regis...

Abordagem bloqueia proteína que se multiplica no envelhecimento e enfraquece as articulações   Terapia inovadora regenera cartilagem afetada pela artrite | Foto: Magnific Um tratamento experimental desenvolvido por pesquisadores da Stanford University School of Medicine conseguiu restaurar cartilagem danificada em joelhos e pode abrir caminho para novas alternativas não cirúrgicas no tratamento da Osteoartrite. Os cientistas também observaram resultados promissores em amostras de tecido humano, aumentando as expectativas para futuras aplicações clínicas. O tratamento atua bloqueando uma proteína chamada 15-PGDH, identificada pelos pesquisadores como uma "gerozima" — molécula associada ao envelhecimento e à perda gradual da capacidade de regeneração dos tecidos. Em testes...