Cansaço do nada? Pode ser fadiga e seu corpo está tentando alertar
A fadiga pode se desenvolver a partir de uma rotina sem padrão, uma alimentação precária e uma qualidade de sono irregular
Fadiga pode ser um sinal de que algo não vai bem | Foto: Reprodução/Freepink
O cansaço pode até parecer comum, principalmente entre mulheres, mas quando surge de forma súbita e intensa, é hora de se preocupar. A fadiga, por exemplo, vai muito além de um desconforto repentino que logo passa e é um sinal claro que algo no organismo não está dentro dos conformes.
QUAL A DIFERENÇA ENTRE CANSAÇO E FADIGA?
A fadiga se diferencia do cansaço rotineiro porque aparece de forma repentina causando uma sensação de esgotamento físico e mental, mesmo após descanso adequado.
A condição está ligada a fatores pontuais como estresse elevado, alterações hormonais o...









