Saúde

Exposição solar acumulada é o principal fator de risco para o câncer mais comum no Brasil; diagnóstico precoce garante altas chances de cura e evita tratamentos mais agressivos.   Com a chegada do verão e o aumento do tempo ao ar livre, o Brasil entra no período de maior risco para o câncer de pele —o tipo de tumor mais frequente no país. Segundo estimativas do Instituto Nacional de Câncer (Inca), devem ser registrados cerca de 220 mil novos casos de câncer de pele não melanoma por ano, número que corresponde a aproximadamente 30% de todos os diagnósticos de câncer. Já o melanoma, menos comum e mais agressivo, deve somar cerca de 9 mil novos casos anuais, com maior incidência nas regiões Sul e Sudeste Apesar da alta frequência, o câncer de pele ainda cost...

Revisão publicada na revista científica “European Heart Journal” afirma que vapes, bolsas de nicotina e tabaco aquecido também aumentam o risco cardiovascular.   Pessoa fumando vape — Foto: Diego Fedele/AAP Image via AP Nem vapor, nem sachê, nem tabaco aquecido. A nicotina é tóxica para o coração e para os vasos sanguíneos em qualquer forma de consumo, e a ideia de que existiriam versões “mais seguras” desse tipo de produto não se sustenta à luz das evidências científicas. Essa é a principal conclusão de um artigo internacional publicado nesta quinta-feira (18) na revista científica “European Heart Journal”, que reúne resultados de décadas de pesquisas sobre os efeitos da nicotina no sistema cardiovascular. O trabalho foi lidera...

Terceiro Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (LENAD III) compara dados de 2012 e 2023 e mostra queda do consumo entre meninos e alta expressiva entre garotas de 14 a 17 anos.   O consumo de cannabis aumentou de forma consistente no Brasil na última década. — Foto: AdobeStock O consumo de cannabis aumentou de forma consistente no Brasil na última década, com uma mudança inédita entre adolescentes: enquanto o uso caiu entre meninos, avançou de maneira expressiva entre meninas de 14 a 17 anos. O dado consta do Terceiro Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (LENAD III), coordenado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que comparou informações coletadas em 2012 e 2023 em uma amostra representativa da população brasileira. ...

A qualidade da nossa alimentação diária é um dos grandes pontos de mudança que reflete na nossa energia, imunidade e equilíbrio emocional.   Hábitos simples podem mudar totalmente a rotina | Foto: Reprodução A virada do ano traz consigo o desejo por um novo capítulo e por mudanças sejam físicas ou de estilo de vida. Perder alguns quilos, praticar exercícios regularmente e ter noites de sono reparadoras costumam estar no topo da lista de resoluções. No entanto, essas conquistas possuem um ponto em comum:  a qualidade da nossa alimentação diária, o que determina não apenas nosso peso, mas também nossa energia, imunidade e equilíbrio emocional. Confira dicas de ouro que vão transformar sua rotina para melhor em 2026 e que você já pode começar a colocar em prática.  ...

Com a chegada do verão, a rotina de praia, piscina e festas ganha força. Com ela, aumentam também as condições de saúde típicas da estação. Para orientar sobre prevenção, especialistas em dermatologia, infectologia, oftalmologia e nutrição detalham cuidados simples que ajudam a evitar problemas comuns do período. Pele e cabelos: fotoproteção reforçada O verão coincide com o Dezembro Laranja, campanha de conscientização sobre o câncer de pele. A dermatologista, Flavia Prevedelo, destaca que a fotoproteção é o principal cuidado da temporada. Ela orienta o uso da “regra dos três dedos” — um método prático para garantir a quantidade correta de protetor solar para o rosto e o pescoço, aplicando uma linha contínua do produto nos dedos indicador, médio e anelar e espalhando uniformemente pela p...

Com o fim do ano, cresce o número de pessoas que voltam ao consultório do dentista com queixas de dor na mandíbula, tensão nos músculos da face e desgaste nos dentes — sintomas clássicos do bruxismo. O hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes está fortemente relacionado ao estresse e à ansiedade, e tende a se intensificar nos últimos meses do ano, quando as demandas profissionais e pessoais se acumulam, os prazos apertam e o corpo sente o peso da rotina corrida. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 40% dos brasileiros sofrem de bruxismo, seja durante o sono ou em vigília, índice considerado um dos mais altos do mundo. Além do estresse, fatores como sono irregular, maior consumo de álcool e cafeína e mudanças na rotina contribuem para o aumento do...

Uma ingestão superior a 300 mg de cafeína por dia, o equivalente a 3 a 4 xícaras de café, pode aumentar o risco de aborto em 31%.   Consumo de cafeína por grávidas: a exposição precoce realmente provoca alterações metabólicas nos bebês? — Foto: Adobe Stock No Brasil, poucas tradições são tão arraigadas quanto começar o dia com um café quente e aromático. Para muitos, a bebida não é apenas um ritual matinal: é companhia constante ao longo do dia, aparecendo em várias xícaras sucessivas ou em outras formas de cafeína. Muitas fontes de cafeína estão presentes em nossa dieta, como café, chá e refrigerantes, além de chocolate, alguns medicamentos e suplementos alimentares. Segundo vários estudos, aproximadamente 90% dos adultos relatam consumo regular de...

Pesquisa internacional revela que respostas imunológicas distintas ajudam a explicar por que parte dos infectados não desenvolve sintomas da dengue.   Dengue é transmitida principalmente pela picada do mosquito Aedes aegypti — Foto: Fabio Rodrigues/g1 Nem toda infecção por dengue resulta em febre, dor ou internação. Um novo estudo internacional ajuda a explicar por quê. Pesquisadores identificaram que pessoas infectadas pelo vírus da dengue que não apresentam sintomas ativam mecanismos imunológicos diferentes (e potencialmente mais eficientes) do que aquelas que adoecem. O trabalho, liderado por cientistas da Mahidol University, na Tailândia, em parceria com a Universidade de Cambridge, no Reino Unido, analisou células d...