Autor: Jornalismo Fatoelado

A hipertensão arterial é um dos problemas de saúde mais comuns no Brasil, atingindo cerca de um em cada quatro adultos. Apesar do tratamento médico ser essencial, o cuidado diário com a alimentação também é decisivo. De acordo com o cardiologista Dr. Roberto Yano, o que vai ao prato pode ser tanto aliado quanto inimigo da saúde cardiovascular. “Uma dieta equilibrada ajuda a controlar a pressão, mas determinados alimentos funcionam como gatilhos para o aumento da hipertensão e precisam ser evitados ou consumidos com muita moderação”, explica o especialista. 5 alimentos perigosos para quem tem hipertensão: 1. Embutidos Salsicha, presunto, salame e linguiça possuem altas concentrações de sódio e conservantes que favorecem o aumento da pressão arterial; 2. Sal em excesso O consu...

Você já viu uma criança pequena colocando algo na boca? Essa cena, tão comum no dia a dia de quem convive com os pequenos, pode parecer inofensiva à primeira vista — mas também é motivo de preocupação. Por curiosidade ou simples brincadeira, muitas crianças acabam colocando pequenos objetos no ouvido, no nariz ou até engolindo, o que pode gerar situações de risco e exigir atendimento médico imediato. De acordo com a Dra. Raquel Rodrigues, otorrinolaringologista, essa é uma situação mais frequente do que se imagina. “As crianças pequenas estão descobrindo o mundo. Muitas ainda estão na fase oral e tendem a colocar tudo na boca. Depois, passam a descobrir o nariz, o ouvido... e é natural que queiram explorar. Elas não fazem isso por maldade nem para chamar atenção — é pura curiosidade...