Onze munic\u00edpios piauienses registraram n\u00edveis de umidade semelhantes aos do deserto nesta quarta-feira (4), segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). As cidades de Gilbu\u00e9s e Santa Filomena chegaram a registrar 8%, por volta das 17h.<\/p>\n
No deserto do Saara, por exemplo, a umidade do ar varia de 15% e 5%. A climatologista Sara Cardoso explicou que a\u00a0falta de chuva e a alta temperatura faz com que a umidade, literalmente, evapore, chegando a n\u00edveis des\u00e9rticos.<\/p>\n
\u201cNa literatura, umidade de deserto fica entre 15 e 5%, por\u00e9m, \u00e9 importante ressaltar que a gente tem que levar em considera\u00e7\u00e3o outros elementos para descrever se aquilo \u00e9 de deserto, mas de fato \u00e9 o que estamos vivenciando.\u00a0 No Piau\u00ed, n\u00f3s estamos no \u00e1pice da nossa esta\u00e7\u00e3o de estiagem, que \u00e9 aquela esta\u00e7\u00e3o que n\u00e3o se observa a precipita\u00e7\u00e3o. Como n\u00e3o tem chuva, e \u00e9 um per\u00edodo que pouco se v\u00ea nuvens, a gente observa umidades pr\u00f3ximas a deserto\u201d, explicou.<\/p>\n
Cardoso disse ainda que a tend\u00eancia, com o aumento da temperatura devido ao B R O \u2013 br\u00f3, \u00e9 a umidade registrar \u00edndices cada vez piores.<\/p>\n
\u201cN\u00f3s estamos no per\u00edodo que chamamos culturalmente de B R O \u2013 br\u00f3, que s\u00e3o os meses que se apresentam com altas temperaturas. Estamos com previs\u00f5es que apresentam que essas temperaturas ficar\u00e3o acima das m\u00e9dias, e a culpa s\u00e3o das mudan\u00e7as clim\u00e1ticas, a retirada de vegeta\u00e7\u00e3o, o aumento dos centros urbanos, o aumento das queimadas, inc\u00eandios florestais que emitem muitos gases poluentes e esses gases impedem a sa\u00edda dessa energia para fora do nosso planeta, ent\u00e3o o calor fica retido perto da superf\u00edcie, ent\u00e3o todos esses outros fatores vem corroborando para que cada ano que passa as temperaturas venham se apresentando de maneira mais elevada no estado de Piau\u00ed\u201d.<\/p>\n
Confira as cidades com menor \u00edndice de umidade do ar nesta quarta (4)<\/strong><\/p>\n
Gilbu\u00e9s \u2013 8%
\nSanta Filomena \u2013 8%
\nCorrente \u2013 9%
\nAlvorada do Gurgueia \u2013 10%
\nOeiras \u2013 12%
\nUru\u00e7u\u00ed \u2013 12%
\nS\u00e3o Jo\u00e3o do Piau\u00ed \u2013 13%
\nCanto do Buriti \u2013 13%
\nPicos \u2013 14%
\nCastelo do Piau\u00ed \u2013 14%
\nCampo Maior \u2013 18%
\nTeresina \u2013 21%<\/p><\/blockquote>\nDe acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), a faixa de umidade ideal para o organismo humano situa-se entre 40% e 70%. Quando essa taxa cai para 30%, j\u00e1 se configura uma situa\u00e7\u00e3o de alerta, com preju\u00edzos evidentes para a sa\u00fade.<\/p>\n
O tempo seco pode levar a problemas respirat\u00f3rios, cansa\u00e7o, dor de cabe\u00e7a, narinas e olhos ressecados. O desconforto \u00e9 ainda maior para pessoas que j\u00e1 t\u00eam doen\u00e7as respirat\u00f3rias, como asma, rinite al\u00e9rgica ou bronquite cr\u00f4nica, que ficam propensas ao agravamento dos quadros.<\/p>\n
Isso acontece porque um dos mecanismos de defesa que temos para as vias a\u00e9reas \u00e9 o muco. Com o ar seco, esse muco tamb\u00e9m seca e isso piora a obstru\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Dicas para enfrentar o tempo seco<\/strong><\/p>\n
\n
- Beba bastante \u00e1gua (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de \u00e1gua de 200 ml). Ela hidrata todos os \u00f3rg\u00e3os, inclusive pele e mucosa.<\/li>\n
- Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode colocar uma bacia com \u00e1gua no ambiente ou uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar polu\u00eddo.<\/strong><\/li>\n
- Hidrate bem as mucosas com soro fisiol\u00f3gico \u2013 pelo menos duas vezes ao dia.<\/li>\n
- Lave os olhos com soro fisiol\u00f3gico ou com col\u00edrio de l\u00e1grima artificial.<\/strong><\/li>\n
- Cuidado com bebidas alco\u00f3licas. Elas podem refrescar, mas tamb\u00e9m desidratam.<\/li>\n
- Mantenha a casa limpa, evitando o ac\u00famulo de poeira.<\/strong><\/li>\n
- Evite praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos das 11h \u00e0s 17h.<\/li>\n
- Proteja-se ao m\u00e1ximo do sol e evite o ressecamento das mucosas e pele.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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