{"id":25782,"date":"2026-10-15T16:42:31","date_gmt":"2026-10-15T19:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=25782"},"modified":"2026-10-15T16:42:31","modified_gmt":"2026-10-15T19:42:31","slug":"falta-de-vitaminas-c-e-b12-pode-provocar-alteracoes-na-boca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=25782","title":{"rendered":"Falta de vitaminas C e B12 pode provocar altera\u00e7\u00f5es na boca"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"https:\/\/cidadeverde.com\/assets\/uploads\/colecoes\/2\/2026\/10\/whatsapp_image_2026-10-15_at_12_09_55.jpeg\" alt=\"dentista dente\" \/><\/p>\n<p>Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, sobretudo priorizando o consumo adequado de vitaminas, como a C, D, B12 e ferro, \u00e9 uma recomenda\u00e7\u00e3o recorrente de profissionais da sa\u00fade, inclusive para a garantia de uma boa sa\u00fade bucal. Ainda que outros fatores cl\u00ednicos sejam importantes para avaliar precisamente problemas odontol\u00f3gicos, a exemplo da \u201cl\u00edngua lisa\u201d, fissura nos cantos das bocas e, em alguns, inflama\u00e7\u00f5es gengivais, as defici\u00eancias nutricionais provocam altera\u00e7\u00f5es sist\u00eamicas relevantes que condicionam a uma abordagem integral do paciente.<\/p>\n<p>Isso porque a baixa presen\u00e7a de ferro e vitamina B12 no organismo, por exemplo, pode causar glossite atr\u00f3fica (l\u00edngua lisa e sens\u00edvel) e queilite angular (conhecida como fissuras nos cantos da boca), o que tende a facilitar o sangramento na boca. \u201cA defici\u00eancia de vitamina B12 pode causar queda das plaquetas e um dos sinais dessa redu\u00e7\u00e3o \u00e9 o sangramento gengival, j\u00e1 que as plaquetas s\u00e3o respons\u00e1veis pela coagula\u00e7\u00e3o no sangue. Al\u00e9m disso, a defici\u00eancia de vitamina B12 pode causar leucopenia que \u00e9 a redu\u00e7\u00e3o dos leuc\u00f3citos, c\u00e9lulas de defesa e, dessa forma, o paciente pode apresentar maior risco a infec\u00e7\u00f5es\u201d, explica a hematopediatra, Ilka Juliana.<\/p>\n<p>A m\u00e9dica ainda ressalta que, em um contexto geral, a import\u00e2ncia do acompanhamento dessas taxas perpassa apenas \u00e0s quest\u00f5es que envolve a sa\u00fade bucal, pois o ferro baixo, por exemplo, causa anemia. \u201cEste \u00e9 o problema mais comum nas defici\u00eancias de ferro e vitamina B12 e, certamente, cada caso tem caracter\u00edsticas peculiares\u201d, pontua. Ela acrescenta que \u201ccom a reposi\u00e7\u00e3o dessas vitaminas, o paciente come\u00e7a a ter melhora dos sintomas em poucos dias\u201d, destaca a hematopediatra.<\/p>\n<h2><strong>Boa higiene ainda \u00e9 a melhor forma de cuidado bucal<\/strong><\/h2>\n<p>De acordo com o professor de Odontologia, Guilherme Amaral, a American Academy of Periodontology (AAP) e a European Federation of Periodontology (EFP) apontam que a defici\u00eancia de vitamina C pode causar inflama\u00e7\u00f5es gengivais, bem como provoca fragilidade capilar. Al\u00e9m disso, ele observa que \u201ca orienta\u00e7\u00e3o cl\u00ednica reconhece poss\u00edveis rela\u00e7\u00f5es entre alimenta\u00e7\u00e3o e condi\u00e7\u00e3o periodontal\u201d, pontua. Contudo, o docente explica que essa rela\u00e7\u00e3o ainda \u00e9 alvo de estudos dentro da \u00e1rea para melhor avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Em caso de sangramento gengival aparentemente inexplicado, o professor Guilherme orienta ser fundamental \u201cconsiderar a realiza\u00e7\u00e3o de hemograma urgente, em um intervalo de at\u00e9 48 horas, para investigar doen\u00e7as hematol\u00f3gicas. Esse crit\u00e9rio n\u00e3o deve ser confundido com o sangramento habitual de uma gengivite com causa local identificada\u201d, destaca o dentista.<\/p>\n<p>Como orienta\u00e7\u00e3o geral, \u00e9 fundamental manter uma rotina de higiene bucal saud\u00e1vel e ida ao dentista regularmente. Em caso de sangramentos ou defici\u00eancias nutricionais significativas, abordagens multidisciplinares s\u00e3o articuladas de acordo com as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas que se fizerem necess\u00e1rias.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fonte: Portal CidadeVerde.<br \/>\nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/saude\/464737\/falta-de-vitaminas-c-e-b12-pode-provocar-alteracoes-na-boca<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, sobretudo priorizando o consumo adequado de vitaminas, como a C, D, B12 e ferro, \u00e9 uma recomenda\u00e7\u00e3o recorrente de profissionais da sa\u00fade, inclusive para a garantia de uma boa sa\u00fade bucal. 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