![\"idoso_bengala.jpg\"](\"https:\/\/cidadeverde.com\/assets\/uploads\/colecoes\/2\/2026\/09\/idoso_bengala.jpg\")
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O esquecimento de nomes, compromissos e conversas recentes \u00e9 um dos sinais mais associados \u00e0 doen\u00e7a de Alzheimer. Mas mudan\u00e7as na forma de caminhar tamb\u00e9m podem exigir aten\u00e7\u00e3o: a pessoa come\u00e7a a hesitar diante de um degrau, esbarra em m\u00f3veis de uma casa conhecida, busca apoio nos corredores ou perde seguran\u00e7a ao mudar de dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
No Setembro Lil\u00e1s, m\u00eas de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre Alzheimer e outras dem\u00eancias, especialista refor\u00e7a que o cuidado n\u00e3o deve se restringir \u00e0 mem\u00f3ria. Altera\u00e7\u00f5es de orienta\u00e7\u00e3o espacial, equil\u00edbrio, for\u00e7a e coordena\u00e7\u00e3o podem interferir diretamente na rotina e aumentar a vulnerabilidade a quedas.<\/strong><\/p>\n A doen\u00e7a de Alzheimer \u00e9 a forma mais comum de dem\u00eancia e responde por 60% a 70% dos casos no mundo, de acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. No Brasil, o Relat\u00f3rio Nacional sobre a Dem\u00eancia estimou preval\u00eancia m\u00e9dia de 8,5% entre a popula\u00e7\u00e3o idosa em 2019.<\/p>\n \u201cA mem\u00f3ria \u00e9 um aspecto importante, mas n\u00e3o \u00e9 o \u00fanico. Quando a pessoa passa a errar a dist\u00e2ncia de um m\u00f3vel, evita escadas ou se movimenta com mais inseguran\u00e7a em locais familiares, a fam\u00edlia precisa registrar essas mudan\u00e7as e relat\u00e1-las \u00e0 equipe de sa\u00fade\u201d, afirma a fisioterapeuta Dra. Mariana Milazzotto, mestre em Ci\u00eancias M\u00e9dicas e especialista em reabilita\u00e7\u00e3o funcional.<\/p><\/blockquote>\n O Alzheimer pode afetar habilidades visuoespaciais, usadas para localizar objetos, calcular dist\u00e2ncias, reconhecer obst\u00e1culos e orientar o corpo em um ambiente.<\/strong> Isso n\u00e3o significa necessariamente que a pessoa tenha um problema nos olhos. Em alguns casos, a altera\u00e7\u00e3o est\u00e1 na maneira como o c\u00e9rebro interpreta a informa\u00e7\u00e3o visual e organiza uma resposta motora.<\/strong><\/p>\n Na pr\u00e1tica, a pessoa pode enxergar uma cadeira, mas calcular mal a dist\u00e2ncia ao se sentar. Pode identificar uma escada, mas ter dificuldade para estimar a altura do primeiro degrau. Tamb\u00e9m pode demorar para localizar um objeto em um ambiente com muitos est\u00edmulos ou se desorientar em trajetos antes conhecidos.<\/p>\n Esses sinais n\u00e3o confirmam Alzheimer por conta pr\u00f3pria. Altera\u00e7\u00f5es visuais, uso de medicamentos, dores, neuropatias, problemas cardiovasculares, depress\u00e3o, outras dem\u00eancias e doen\u00e7as neurol\u00f3gicas tamb\u00e9m podem afetar marcha e equil\u00edbrio. Por isso, a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 necess\u00e1ria para investigar a causa.<\/strong><\/p>\n \u201cPerguntar se a pessoa enxerga bem nem sempre revela a dificuldade. \u00c9 preciso observar se ela consegue usar a vis\u00e3o para se movimentar, mudar de dire\u00e7\u00e3o, identificar obst\u00e1culos e concluir tarefas que antes fazia de maneira segura\u201d, explica Milazzotto.<\/p><\/blockquote>\n A perda de orienta\u00e7\u00e3o espacial pode se somar a redu\u00e7\u00e3o de for\u00e7a, altera\u00e7\u00f5es de equil\u00edbrio, medo de cair e obst\u00e1culos dom\u00e9sticos. Essa combina\u00e7\u00e3o aumenta a chance de quedas, que podem provocar fraturas, interna\u00e7\u00f5es, limita\u00e7\u00e3o de mobilidade e maior depend\u00eancia nas atividades di\u00e1rias.<\/p>\n A preven\u00e7\u00e3o envolve tamb\u00e9m o ambiente. Ilumina\u00e7\u00e3o insuficiente, tapetes soltos, fios expostos, m\u00f3veis bloqueando passagens, pisos escorregadios e degraus sem contraste dificultam a locomo\u00e7\u00e3o de pessoas com altera\u00e7\u00f5es cognitivas ou de percep\u00e7\u00e3o visual.<\/p>\n Para a fisioterapeuta, o acompanhamento n\u00e3o deve come\u00e7ar somente depois de uma queda. \u201cSe a pessoa mudou a forma de caminhar, d\u00e1 passos menores, evita sair de casa, procura apoio com frequ\u00eancia ou hesita diante de obst\u00e1culos, essa informa\u00e7\u00e3o pode orientar medidas de preven\u00e7\u00e3o antes que ocorra um acidente\u201d, afirma.<\/p>\n A fisioterapia n\u00e3o interrompe a progress\u00e3o do Alzheimer, mas pode contribuir para manter capacidades funcionais e reduzir riscos associados \u00e0 perda de mobilidade. A avalia\u00e7\u00e3o considera for\u00e7a, equil\u00edbrio, marcha, capacidade de sentar e levantar, mudan\u00e7as de dire\u00e7\u00e3o e dificuldades observadas no dia a dia.<\/p>\n O plano pode incluir exerc\u00edcios de mobilidade, fortalecimento, estabilidade, treino de marcha e pr\u00e1ticas adaptadas de dupla tarefa, como caminhar enquanto responde a comandos simples. A complexidade precisa respeitar a fase da doen\u00e7a, as condi\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas e o risco de queda.<\/p>\n \u201cN\u00e3o existe um exerc\u00edcio padr\u00e3o para todas as pessoas com Alzheimer. O planejamento parte da rotina: levantar da cadeira, atravessar um corredor, entrar no banheiro, caminhar na cal\u00e7ada ou se deslocar dentro de casa. O objetivo \u00e9 preservar participa\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a, n\u00e3o cobrar desempenho\u201d, diz Milazzotto.<\/p><\/blockquote>\n Medidas como retirar tapetes soltos, manter corredores livres, melhorar a ilumina\u00e7\u00e3o, usar contraste visual em degraus e organizar objetos em locais previs\u00edveis tamb\u00e9m podem facilitar a orienta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Setembro \u00e9 o M\u00eas Mundial e Nacional de Conscientiza\u00e7\u00e3o da Doen\u00e7a de Alzheimer. No Brasil, a data foi institu\u00edda pela Lei n\u00ba 11.736, de 2008. A campanha Setembro Lil\u00e1s busca ampliar o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o, reduzir estigmas e refor\u00e7ar a import\u00e2ncia de apoio a pessoas com dem\u00eancia, familiares e cuidadores.<\/p>\n \u201cObservar a pessoa em movimento \u00e9 uma forma de cuidado. Quando a fam\u00edlia entende que a dificuldade n\u00e3o \u00e9 teimosia nem apenas consequ\u00eancia da idade, pode procurar orienta\u00e7\u00e3o e adaptar a rotina para preservar escolhas, mobilidade e autonomia\u201d, conclui a Dra. Mariana Milazzotto.<\/p>\n <\/p>\n Fonte: Portal CidadeVerde. O esquecimento de nomes, compromissos e conversas recentes \u00e9 um dos sinais mais associados \u00e0 doen\u00e7a de Alzheimer. Mas mudan\u00e7as na forma de caminhar tamb\u00e9m podem exigir aten\u00e7\u00e3o: a pessoa come\u00e7a a hesitar diante de um degrau, esbarra em m\u00f3veis de uma casa conhecida, busca apoio nos corredores ou perde seguran\u00e7a ao mudar de dire\u00e7\u00e3o. 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