{"id":24651,"date":"2026-08-28T17:20:53","date_gmt":"2026-08-28T20:20:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=24651"},"modified":"2026-08-28T17:20:53","modified_gmt":"2026-08-28T20:20:53","slug":"b-r-o-bro-calor-intenso-pode-afetar-o-intestino-e-favorecer-prisao-de-ventre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=24651","title":{"rendered":"B-R-O Br\u00f3: calor intenso pode afetar o intestino e favorecer pris\u00e3o de ventre"},"content":{"rendered":"

\"dor<\/p>\n

O per\u00edodo mais quente do ano no Piau\u00ed, conhecido popularmente como B-R-O Br\u00f3 se aproxima e exige cuidados que v\u00e3o al\u00e9m da prote\u00e7\u00e3o contra o sol e das altas temperaturas. O calor intenso tamb\u00e9m pode repercutir no funcionamento do sistema gastrointestinal, principalmente quando a eleva\u00e7\u00e3o da temperatura vem acompanhada de uma maior perda de l\u00edquidos pelo organismo.<\/p>\n

De acordo com o m\u00e9dico gastroenterologista Lucas Madeira, membro da Federa\u00e7\u00e3o Brasileira de Gastroenterologia e professor, o impacto do calor sobre o sistema digestivo ocorre principalmente de forma indireta, por meio da desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\u201cDurante o per\u00edodo do B-R-O Br\u00f3, as altas temperaturas podem influenciar o funcionamento do trato gastrointestinal de maneira indireta, pois o calor aumenta a perda de l\u00edquidos pelo suor e pela transpira\u00e7\u00e3o, o que favorece a desidrata\u00e7\u00e3o, alterando o tr\u00e2nsito intestinal e contribuindo para a constipa\u00e7\u00e3o\u201d, explica.<\/p><\/blockquote>\n

A pris\u00e3o de ventre pode ser favorecida justamente pela redu\u00e7\u00e3o da quantidade de \u00e1gua dispon\u00edvel para o organismo. Por isso, manter uma hidrata\u00e7\u00e3o adequada \u00e9 uma das principais medidas para preservar o funcionamento intestinal nos meses mais quentes.<\/p>\n

Al\u00e9m da hidrata\u00e7\u00e3o, a alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m merece aten\u00e7\u00e3o. Com as temperaturas elevadas, \u00e9 comum que as pessoas sintam menos vontade de fazer refei\u00e7\u00f5es maiores e modifiquem seus h\u00e1bitos alimentares. Para reduzir desconfortos como empachamento e m\u00e1 digest\u00e3o, o especialista recomenda refei\u00e7\u00f5es menores e mais frequentes.<\/p>\n

\u201cO ideal \u00e9 comermos por\u00e7\u00f5es menores, com mais frequ\u00eancia, optar por alimentos mais leves, ricos em fibras, como frutas e vegetais, al\u00e9m de manter uma boa hidrata\u00e7\u00e3o. Tudo isso a fim de reduzir sintomas, como empachamento, a m\u00e1 digest\u00e3o e a constipa\u00e7\u00e3o intestinal\u201d, orienta Lucas Madeira.<\/p>\n

O calor tamb\u00e9m aumenta o consumo de bebidas geladas, mas o foco dos cuidados deve estar principalmente na hidrata\u00e7\u00e3o adequada e na qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o. Mais do que a temperatura da bebida, a rotina alimentar e a ingest\u00e3o suficiente de l\u00edquidos s\u00e3o importantes para evitar altera\u00e7\u00f5es no funcionamento intestinal durante o per\u00edodo de calor intenso.<\/p>\n

Nem todo sintoma deve ser atribu\u00eddo ao calor<\/strong><\/h2>\n

Embora as altas temperaturas possam contribuir para altera\u00e7\u00f5es gastrointestinais, o especialista alerta que sintomas persistentes ou que surgem de maneira inesperada precisam ser investigados. A associa\u00e7\u00e3o autom\u00e1tica entre desconfortos digestivos e o calor pode fazer com que sinais importantes sejam ignorados.<\/p>\n

\u201cDevemos tomar cuidado, pois nem tudo o que acontece no nosso trato gastrointestinal durante esse per\u00edodo \u00e9 devido \u00e0s altas temperaturas. Se voc\u00ea, mesmo se alimentando de forma correta, mantendo uma boa hidrata\u00e7\u00e3o, apresentar constipa\u00e7\u00e3o de in\u00edcio abrupto, sangramento nas fezes, dor ao evacuar e perda de peso, voc\u00ea deve procurar imediatamente um atendimento especializado\u201d, alerta.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fonte: Portal CidadeVerde.
\nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/saude\/461895\/b-r-o-bro-calor-intenso-pode-afetar-o-intestino-e-favorecer-prisao-de-ventre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O per\u00edodo mais quente do ano no Piau\u00ed, conhecido popularmente como B-R-O Br\u00f3 se aproxima e exige cuidados que v\u00e3o al\u00e9m da prote\u00e7\u00e3o contra o sol e das altas temperaturas. O calor intenso tamb\u00e9m pode repercutir no funcionamento do sistema gastrointestinal, principalmente quando a eleva\u00e7\u00e3o da temperatura vem acompanhada de uma maior perda de l\u00edquidos […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24652,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-24651","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fatoelado.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/whatsapp_image_2026-06-10_at_14_42_58-2.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24651","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=24651"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24651\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24653,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/24651\/revisions\/24653"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/24652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=24651"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=24651"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=24651"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}