![\"Mulher](\"https:\/\/www.meionews.com\/uploads\/imagens\/2026\/5\/17\/mulher-idosa-observa-telas-em-um-museu--2c03fb356362961b.jpg\")
Mulher idosa observa telas em um museu | Foto: Pexels<\/small><\/div>\nParticipar de\u00a0atividades art\u00edsticas e culturais<\/strong>\u00a0pode ajudar a\u00a0desacelerar o envelhecimento biol\u00f3gico em n\u00edveis semelhantes aos da atividade f\u00edsica. \u00c9 o que aponta um estudo realizado por pesquisadores da University College London (UCL).<\/p>\n A pesquisa, publicada na revista cient\u00edfica\u00a0Innovation in Ageing<\/em>, analisou dados de mais de 3,5 mil pessoas do Reino Unido por meio de sete diferentes \u201crel\u00f3gios de envelhecimento\u201d, ferramentas que medem biomarcadores relacionados \u00e0 idade biol\u00f3gica.<\/p>\n Segundo os pesquisadores, tanto a frequ\u00eancia quanto a diversidade das atividades culturais praticadas pelos participantes estiveram associadas a sinais de envelhecimento biol\u00f3gico mais lento.<\/p>\n <\/p>\n Mulheres dan\u00e7am em a\u00e7\u00e3o cultural | Foto: Jonathan Lins\/ Secom Macei\u00f3\u00a0<\/span><\/p>\n A coautora do estudo, Feifei Bu, pesquisadora do departamento de ci\u00eancias comportamentais da UCL, afirmou que os resultados refor\u00e7am evid\u00eancias j\u00e1 existentes sobre os impactos positivos do engajamento cultural na sa\u00fade.<\/p>\n Pesquisas anteriores j\u00e1 haviam associado atividades art\u00edsticas a melhorias em \u00e1reas como cogni\u00e7\u00e3o, depress\u00e3o e mortalidade. Segundo Bu, este foi o primeiro estudo a investigar especificamente a rela\u00e7\u00e3o entre artes e envelhecimento biol\u00f3gico.<\/p>\n \u201cTeoricamente, uma das formas pelas quais as artes podem afetar a sa\u00fade \u00e9 por meio de processos biol\u00f3gicos\u201d, afirmou a pesquisadora em comunicado divulgado pela universidade.<\/p><\/blockquote>\n Os pesquisadores destacaram que as artes envolvem diferentes elementos capazes de estimular o organismo, como experi\u00eancias est\u00e9ticas, est\u00edmulos sensoriais, atividades f\u00edsicas leves e intera\u00e7\u00e3o social.<\/p>\n De acordo com o estudo, os efeitos observados foram compar\u00e1veis aos benef\u00edcios associados \u00e0 pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica.<\/p>\n Os resultados apareceram de forma mais consistente entre adultos de meia-idade e idosos, especialmente entre pessoas com 40 anos ou mais. A an\u00e1lise tamb\u00e9m levou em considera\u00e7\u00e3o fatores como renda e condi\u00e7\u00f5es socioecon\u00f4micas.<\/p>\n Segundo Feifei Bu, n\u00e3o existe uma \u00fanica atividade ideal.<\/p>\n \u201cNossa pesquisa mostra que tanto a frequ\u00eancia quanto a diversidade importam. A \u2018melhor\u2019 forma dependeria do indiv\u00edduo, seus interesses, o que est\u00e1 dispon\u00edvel para ele e o que ele gosta de fazer de forma consistente\u201d, explicou.<\/p><\/blockquote>\n Para os autores, os resultados refor\u00e7am a import\u00e2ncia de incluir atividades culturais em estrat\u00e9gias de sa\u00fade p\u00fablica.<\/p>\n A equipe pretende ampliar as an\u00e1lises para diferentes pa\u00edses e popula\u00e7\u00f5es, al\u00e9m de investigar outros poss\u00edveis impactos biol\u00f3gicos associados ao engajamento cultural.<\/p>\n O professor James Stark, especialista em humanidades m\u00e9dicas da University of Leeds, que n\u00e3o participou do estudo, classificou a pesquisa como \u201cdetalhada e robusta\u201d.<\/p>\n Segundo ele, o trabalho confirma que a participa\u00e7\u00e3o cultural pode produzir efeitos positivos reais sobre a sa\u00fade.<\/p>\n \u201cEla valida a import\u00e2ncia do investimento nas artes e na cultura e mostra que estas n\u00e3o s\u00e3o meras adi\u00e7\u00f5es incidentais \u00e0s nossas vidas\u201d, afirmou.<\/p><\/blockquote>\n <\/p>\n Estudo brit\u00e2nico aponta que atividades culturais podem ter efeitos semelhantes aos da pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos Mulher idosa observa telas em um museu | Foto: Pexels Participar de\u00a0atividades art\u00edsticas e culturais\u00a0pode ajudar a\u00a0desacelerar o envelhecimento biol\u00f3gico em n\u00edveis semelhantes aos da atividade f\u00edsica. \u00c9 o que aponta um estudo realizado por pesquisadores da University […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21969,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-21968","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fatoelado.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/mulher-idosa-observa-telas-em-um-museu-2c03fb356362961b.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21968"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21968\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21970,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21968\/revisions\/21970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/21969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}” alt=”” aria-hidden=”true” \/>
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<\/div>\nArtes podem influenciar processos biol\u00f3gicos<\/h3>\n
Benef\u00edcios foram maiores ap\u00f3s os 40 anos<\/h3>\n
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Idosos participam de oficina de artes | Reprodu\u00e7\u00e3o\/ Governo de Rond\u00f4nia\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/h3>\n
Estudo refor\u00e7a papel das artes na sa\u00fade<\/h3>\n
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