Com o avan\u00e7o da idade, o cuidado com a sa\u00fade se torna ainda mais essencial. Na terceira idade, o acompanhamento m\u00e9dico regular \u00e9 fundamental para garantir uma boa qualidade de vida, bem-estar f\u00edsico e autonomia na realiza\u00e7\u00e3o das atividades di\u00e1rias.<\/p>\n
Consultas m\u00e9dicas peri\u00f3dicas permitem a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, o diagn\u00f3stico precoce e o controle de condi\u00e7\u00f5es cr\u00f4nicas, como hipertens\u00e3o, diabetes e problemas cardiovasculares, que s\u00e3o mais comuns nessa fase da vida.<\/p>\n
\u201cNosso organismo, com o envelhecimento, passa por mudan\u00e7as que aumentam o risco de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes, hipertens\u00e3o arterial e doen\u00e7as cardiovasculares. Muitas vezes, essas doen\u00e7as n\u00e3o apresentam sintomas, instalando-se de maneira silenciosa. Fazer um acompanhamento m\u00e9dico regular permite o diagn\u00f3stico precoce e a preven\u00e7\u00e3o de complica\u00e7\u00f5es decorrentes dessas condi\u00e7\u00f5es\u201d, alerta a m\u00e9dica generalista Cl\u00e1udia Paz Sampaio.<\/p><\/blockquote>\n
Procurar por atendimentos m\u00e9dicos apenas quando algo n\u00e3o vai bem \u00e9 uma pr\u00e1tica negativa em qualquer idade, mas, na terceira idade, isso n\u00e3o pode acontecer.<\/p>\n
\u00c9 por meio de consultas, exames e acompanhamento m\u00e9dico regular que se garante o cuidado necess\u00e1rio. A m\u00e9dica refor\u00e7a: \u201cNa terceira idade, v\u00e1rias doen\u00e7as s\u00e3o assintom\u00e1ticas ou apresentam sintomas inespec\u00edficos, especialmente no in\u00edcio. Quando os pacientes percebem algo e procuram ajuda, a situa\u00e7\u00e3o j\u00e1 pode estar mais avan\u00e7ada, o que n\u00e3o \u00e9 o ideal e pode acarretar perda de autonomia e qualidade de vida para esse idoso.\u201d<\/p>\n
Entre os h\u00e1bitos saud\u00e1veis aliados ao acompanhamento profissional, a profissional indica:<\/p>\n
– Acompanhamento m\u00e9dico regular, mesmo na aus\u00eancia de sintomas;
\n– Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada;
\n– Pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica;
\n– Sono de qualidade;
\n– Manter a vacina\u00e7\u00e3o em dia;
\n– Cuidar da sa\u00fade mental;
\n– Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de \u00e1lcool.<\/p>\n\u201cNossos h\u00e1bitos de vida est\u00e3o intimamente ligados \u00e0 maneira como envelhecemos, sendo t\u00e3o importantes quanto os fatores gen\u00e9ticos\u201d, pontua a m\u00e9dica Cl\u00e1udia Paz Sampaio.<\/p>\n
Cuidar da sa\u00fade na terceira idade \u00e9 um compromisso cont\u00ednuo, que permite a cada pessoa viver com mais qualidade de vida e autonomia. Com acompanhamentos regulares e a ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, \u00e9 poss\u00edvel envelhecer com mais independ\u00eancia, bem-estar e sa\u00fade.<\/p>\n
<\/p>\n
Fonte: Portal CidadeVerde.
\nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/noticias\/454160\/acompanhamento-medico-regular-garante-mais-saude-e-autonomia-na-terceira-idade<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Com o avan\u00e7o da idade, o cuidado com a sa\u00fade se torna ainda mais essencial. Na terceira idade, o acompanhamento m\u00e9dico regular \u00e9 fundamental para garantir uma boa qualidade de vida, bem-estar f\u00edsico e autonomia na realiza\u00e7\u00e3o das atividades di\u00e1rias. Consultas m\u00e9dicas peri\u00f3dicas permitem a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as, o diagn\u00f3stico precoce e o controle de […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":20222,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-20221","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fatoelado.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/idoso_atendimento.jpeg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20221","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20221"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20224,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20221\/revisions\/20224"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20222"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}