{"id":17971,"date":"2026-02-25T05:12:48","date_gmt":"2026-02-25T08:12:48","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=17971"},"modified":"2026-02-24T23:14:13","modified_gmt":"2026-02-25T02:14:13","slug":"dor-de-dente-habitos-de-higiene-que-estao-prejudicando-sua-saude-bucal-e-voce-nem-percebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=17971","title":{"rendered":"Dor de dente: H\u00e1bitos de higiene que est\u00e3o prejudicando sua sa\u00fade bucal e voc\u00ea nem percebe"},"content":{"rendered":"

Deixar o fio dental de lado, escovar os dentes com for\u00e7a ou ignorar a l\u00edngua na higiene s\u00e3o atitudes comuns que podem prejudicar a sa\u00fade dental<\/h2>\n

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\"H\u00e1bitosH\u00e1bitos ruins podem impactar na sa\u00fade bucal | Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o<\/small><\/div>\n
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Sentir sensibilidade ao comer algo gelado, gengiva sangrar ao escovar os dentes ou mau h\u00e1lito frequente s\u00e3o sinais claros de que a sa\u00fade bucal n\u00e3o vai bem. Esses desconfortos bucais podem n\u00e3o aparecer de uma hora para outra e, geralmente, s\u00e3o resultados de h\u00e1bitos ruins.<\/p>\n

A Pesquisa Nacional de Sa\u00fade (PNS) do IBGE aponta que a maioria dos brasileiros s\u00f3 vai ao dentista ao sentir dor. No entanto, quando o inc\u00f4modo aparece o problema j\u00e1 est\u00e1 em estado mais avan\u00e7ado do que se imagina.<\/p>\n

\u00a0\u201cGrande parte das dores bucais est\u00e1 ligada \u00e0 falta de aten\u00e7\u00e3o em pontos simples da rotina, como a gengiva, a l\u00edngua ou at\u00e9 cuidados espec\u00edficos com implantes. A preven\u00e7\u00e3o evita dor, tratamentos mais complexos e preju\u00edzos \u00e0 sa\u00fade\u201d, explica o dentista Dr. Paulo Yanase, da Oral Sin, rede de implantes dent\u00e1rios.<\/p><\/blockquote>\n

QUAIS H\u00c1BITOS EVITAR?<\/h2>\n

Alguns h\u00e1bitos s\u00e3o importantes de se evitar para ter uma boa sa\u00fade bucal. Por exemplo, escovar os dentes com for\u00e7a excessiva ou pular o uso do fio dental favorece inflama\u00e7\u00f5es, que podem causar dor e retra\u00e7\u00e3o gengival.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, utilizar uma escova de cerdas macias, movimentos suaves e fio dental diariamente, sem machucar, s\u00e3o passos importantes dos cuidados com os dentes.<\/p>\n

COMO EVITAR MAU H\u00c1LITO?<\/h2>\n

A resposta est\u00e1 em apostar em limpeza di\u00e1rias da l\u00edngua com aux\u00edlio de raspador ou com a pr\u00f3pria escova, de forma delicada, sem for\u00e7a excessiva, sempre ap\u00f3s a escova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

EVITAR REFRIGERANTES E SUCOS \u00c1CIDOS<\/h2>\n

Um ponto de aten\u00e7\u00e3o \u00e9 que refrigerantes, sucos c\u00edtricos e bebidas energ\u00e9ticas podem agravar casos de sensibilidade, ou seja, o consumo deve ser evitado.<\/p>\n

Um aliado simples \u00e9 o uso do canudo, que diminui o contato direto da bebida com os dentes. Al\u00e9m disso, evite escovar os dentes logo ap\u00f3s consumir bebidas \u00e1cidas, o ideal \u00e9 esperar cerca de 30 minutos<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Fonte: Portal MeioNews.
\nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/www.meionews.com\/bem-estar\/dor-de-dente-habitos-de-higiene-que-estao-prejudicando-sua-saude-bucal-e-voce-nem-percebe-556302<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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