{"id":17533,"date":"2026-02-13T05:32:46","date_gmt":"2026-02-13T08:32:46","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=17533"},"modified":"2026-02-13T14:33:25","modified_gmt":"2026-02-13T17:33:25","slug":"carnaval-acende-alerta-ma-circulacao-e-dor-na-panturrilha-podem-ser-trombose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=17533","title":{"rendered":"Carnaval acende alerta: m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o e dor na panturrilha podem ser trombose"},"content":{"rendered":"

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O Carnaval \u00e9 uma das \u00e9pocas mais aguardadas do ano. Com brincadeiras e dan\u00e7as, a folia se espalha pelas ruas do pa\u00eds. Mas, o que muita gente n\u00e3o sabe \u00e9 que o excesso de anima\u00e7\u00e3o pode impactar a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e at\u00e9 favorecer o desenvolvimento de trombose.<\/p>\n

A movimenta\u00e7\u00e3o em si n\u00e3o \u00e9 o problema, j\u00e1 que ela favorece a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. A contra\u00e7\u00e3o da musculatura da panturrilha funciona como uma “bomba” que ajuda o sangue a voltar para o cora\u00e7\u00e3o. O problema est\u00e1 nos excessos.<\/p>\n

Como explica o m\u00e9dico Caio Foc\u00e1ssio, cirurgi\u00e3o vascular e Membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, a combina\u00e7\u00e3o de esfor\u00e7o f\u00edsico prolongado, calor intenso, \u00e1lcool e pouca hidrata\u00e7\u00e3o pode sobrecarregar o sistema venoso.<\/p>\n

Segundo ele, dan\u00e7ar por muitas horas seguidas, principalmente sob calor intenso e sem hidrata\u00e7\u00e3o adequada, pode causar sobrecarga venosa e microles\u00f5es musculares. “Isso leva \u00e0 dor, sensa\u00e7\u00e3o de peso e incha\u00e7o nas pernas”, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n

O \u00e1lcool, comum durante a folia, ainda pode agravar o cen\u00e1rio. De acordo com Foc\u00e1ssio, a bebida favorece a desidrata\u00e7\u00e3o, deixando o sangue mais concentrado e dificultando a circula\u00e7\u00e3o. “Esse conjunto de fatores pode aumentar o risco de problemas vasculares, principalmente em pessoas predispostas”, afirma.<\/p>\n

Dor na panturrilha: como diferenciar cansa\u00e7o de trombose?<\/strong><\/h2>\n

Acordar com dores nas pernas depois da folia \u00e9 comum, especialmente na panturrilha, depois de horas acompanhando os blocos e desfiles de Carnaval. Na maioria das vezes, trata-se apenas de dor muscular tardia. No entanto, h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es que exigem aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

“Dor localizada em apenas uma perna, acompanhada de incha\u00e7o, sensa\u00e7\u00e3o de calor e endurecimento da regi\u00e3o, pode ser sinal de trombose venosa profunda, uma condi\u00e7\u00e3o que precisa de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata”, alerta o cirurgi\u00e3o vascular.<\/p><\/blockquote>\n

A trombose ocorre quando um co\u00e1gulo se forma dentro da veia, dificultando a passagem do sangue. Se n\u00e3o tratada, pode evoluir para complica\u00e7\u00f5es graves, como embolia pulmonar.<\/p>\n

Quando procurar emerg\u00eancia<\/strong><\/h2>\n

Se sentir algum desconforto ou cansa\u00e7o anormal, n\u00e3o hesite em buscar ajuda. A procura por atendimento imediato deve ser feita se houver:<\/p>\n

    \n
  • Dor forte e localizada em uma \u00fanica perna;<\/li>\n
  • Incha\u00e7o s\u00fabito, principalmente unilateral;<\/li>\n
  • Sensa\u00e7\u00e3o de calor ou vermelhid\u00e3o na panturrilha;<\/li>\n
  • Falta de ar ou dor no peito (sinais de poss\u00edvel complica\u00e7\u00e3o).<\/li>\n<\/ul>\n

    Como reduzir os riscos durante a folia<\/strong><\/h2>\n

    N\u00e3o \u00e9 preciso ficar fora do Carnaval para evitar dores e les\u00f5es. Algumas medidas simples podem ajudar a atravessar o per\u00edodo com mais seguran\u00e7a e qualidade de vida:<\/p>\n

      \n
    • Hidratar-se regularmente;<\/li>\n
    • Fazer pausas para descansar as pernas;<\/li>\n
    • Evitar permanecer muitas horas seguidas na mesma posi\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
    • Moderar o consumo de \u00e1lcool;<\/li>\n
    • Redobrar aten\u00e7\u00e3o se houver hist\u00f3rico de varizes, trombose, uso de anticoncepcional ou reposi\u00e7\u00e3o hormonal.<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      Fonte: Portal CidadeVerde.
      \nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/noticias\/450747\/carnaval-acende-alerta-ma-circulacao-e-dor-na-panturrilha-podem-ser-trombose<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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