{"id":15331,"date":"2025-12-30T11:16:52","date_gmt":"2025-12-30T14:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=15331"},"modified":"2025-12-30T11:16:52","modified_gmt":"2025-12-30T14:16:52","slug":"contra-a-ressaca-engov-epocler-sal-de-fruta-e-mais-remedios-funcionam-entenda-como-agem-e-o-que-esperar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=15331","title":{"rendered":"Contra a ressaca: Engov, Epocler, Sal de Fruta e mais ‘rem\u00e9dios’ funcionam? Entenda como agem e o que esperar"},"content":{"rendered":"

Especialistas explicam por que n\u00e3o existe ‘cura’ para a ressaca, o que esses produtos realmente aliviam e quais riscos o uso combinado com \u00e1lcool pode trazer ao organismo.<\/h2>\n

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\"Engov,Engov, Epocler e sal de frutas apenas aliviam sintomas isolados da ressaca \u2014 Foto: reprodu\u00e7\u00e3o<\/span><\/figure>\n

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As confraterniza\u00e7\u00f5es de fim de ano, o Natal e o Ano Novo s\u00e3o momentos convidativos para muita gente brindar com \u00e1lcool. Para tentar fugir da ressaca, diversos rem\u00e9dios prometem efeitos protetores. Mas ser\u00e1 que eles funcionam mesmo?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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O hepatologista e professor titular de gastro-hepatologia da Faculdade de Medicina da Universidade Federal da Bahia, Raymundo Paran\u00e1, explica que apenas um produto lan\u00e7ado em 2022, no Reino Unido, com o nome de Myrkl atua metabolizando o \u00e1lcool ainda no intestino e diminuindo sua absor\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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O medicamento transforma o \u00e1lcool em \u00e1gua e di\u00f3xido de carbono, em vez de acetalde\u00eddo, subst\u00e2ncia t\u00f3xica associada aos sintomas da ressaca. O Myrkl \u00e9 feito \u00e0 base de probi\u00f3ticos, especificamente Bacillus subtilis e B. coagulans.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u201cA bact\u00e9ria do intestino passa a se alimentar do \u00e1lcool e diminui a absor\u00e7\u00e3o. Esse produto n\u00e3o est\u00e1 amplamente dispon\u00edvel ainda, mas \u00e9 a \u00fanica proposta que existe\u201d, diz Paran\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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O principal estudo sobre este produto, publicado na revista cient\u00edfica Nutrition and Metabolic Insights, mostrou uma redu\u00e7\u00e3o da absor\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool no sangue de aproximadamente 70%, ap\u00f3s 1 semana de suplementa\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o avaliou diretamente os sintomas caracter\u00edsticos da ressaca. O estudo teve uma amostra de apenas 24 participantes e avaliou apenas os efeitos de curto prazo, segundo a biom\u00e9dica e pesquisadora s\u00eanior do Centro de Informa\u00e7\u00f5es sobre Sa\u00fade e \u00c1lcool (CISA) Marilia dos Reis Antunes.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Outros produtos, como Engov, Epocler e Sal de Fruta, n\u00e3o podem ser usados para \u201ccurar\u201d a ressaca, nem aceleram a elimina\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool ou interferem em seu metabolismo, segundo especialistas ouvidos pelo\u00a0g1\u00a0<\/strong>(veja abaixo o que esperar desses medicamentos<\/em>).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Alguns atuam aliviando sintomas isolados, como dor de cabe\u00e7a, azia, enjoo e indisposi\u00e7\u00e3o. Ainda assim, esses rem\u00e9dios podem, em alguns casos, trazer complica\u00e7\u00f5es. Eles tamb\u00e9m n\u00e3o mascaram sinais de intoxica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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A ressaca \u00e9 multifatorial e envolve o metabolismo do \u00e1lcool, a resposta inflamat\u00f3ria, altera\u00e7\u00f5es hormonais, dist\u00farbios do sono e altera\u00e7\u00f5es da glicose. Por isso, um comprimido isolado raramente resolve tudo.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u201cN\u00e3o h\u00e1 \u2018ant\u00eddoto\u2019 comprovado que previna ou reverta a ressaca como um todo. Foque em preven\u00e7\u00e3o\u201d, destaca a endocrinologista e professora da p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Endocrinologia Cl\u00ednica da EPM-Unifesp Carolina Castro Porto Silva Janovsky.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Comer antes, beber devagar e se hidratar<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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A recomenda\u00e7\u00e3o geral \u00e9 beber devagar e sempre comer antes da ingest\u00e3o de \u00e1lcool. Dessa forma, o indiv\u00edduo n\u00e3o absorve o \u00e1lcool de uma vez s\u00f3. Al\u00e9m disso, manter a hidrata\u00e7\u00e3o e dormir bem tamb\u00e9m ajudam na recupera\u00e7\u00e3o do organismo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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\u201cQuando a gente come primeiro a gente evita a hipoglicemia que d\u00e1 um grande mal-estar e pode ser induzida pelo \u00e1lcool, porque, o \u00e1lcool diminui os estoques de glicog\u00eanio, que \u00e9 uma esp\u00e9cie de arm\u00e1rio para onde o f\u00edgado rep\u00f5e glicose para o corpo\u201d, explica Paran\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Engov, Epocler, sal de fruta e afins<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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ENGOV<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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O Engov cont\u00e9m \u00e1cido acetilsalic\u00edlico (AAS), cafe\u00edna, anti\u00e1cido (hidr\u00f3xido de alum\u00ednio) e o anti-histam\u00ednico mepiramina.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Como pode ajudar:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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  • O AAS (150 mg) \u00e9 analg\u00e9sico e anti-inflamat\u00f3rio e pode aliviar a dor de cabe\u00e7a;<\/li>\n
  • A cafe\u00edna (50 mg) \u00e9 estimulante e pode reduzir a sonol\u00eancia e a sensa\u00e7\u00e3o de fadiga;<\/li>\n
  • O hidr\u00f3xido de alum\u00ednio (150 mg) \u00e9 anti\u00e1cido e pode aliviar azia e queima\u00e7\u00e3o;<\/li>\n
  • A mepiramina (15 mg) \u00e9 um anti-histam\u00ednico de primeira gera\u00e7\u00e3o, com leve efeito antiem\u00e9tico e sedativo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Esse medicamento n\u00e3o acelera o metabolismo do \u00e1lcool nem \u201cdesintoxica\u201d o f\u00edgado. Ele age sobre sintomas relacionados aos efeitos do \u00e1lcool.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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    Quais os efeitos indesejados poss\u00edveis:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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    • O uso de AAS com \u00e1lcool aumenta a irrita\u00e7\u00e3o da mucosa g\u00e1strica e eleva o risco de sangramento gastrointestinal. A pr\u00f3pria bula alerta que os efeitos g\u00e1stricos do AAS podem ser potencializados pelo \u00e1lcool;<\/li>\n
    • O hidr\u00f3xido de alum\u00ednio pode interferir na absor\u00e7\u00e3o de outros f\u00e1rmacos (como digoxina, quinolonas e tetraciclinas). Por isso, o ideal \u00e9 espa\u00e7ar de duas a quatro horas a ingest\u00e3o do medicamento;<\/li>\n
    • A mepiramina pode causar sonol\u00eancia, o que exige cautela para dirigir ou operar m\u00e1quinas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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      Alertas do fabricante:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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      • A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 tomar de um a quatro comprimidos por dia, respeitando o limite m\u00e1ximo di\u00e1rio de quatro comprimidos. O uso deve seguir rigorosamente as orienta\u00e7\u00f5es da bula. Em caso de d\u00favidas, o consumidor deve consultar um farmac\u00eautico.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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        EPOCLER<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        O Epocler cont\u00e9m citrato de colina 100 mg\/mL, beta\u00edna 50 mg\/mL e racemetionina 10 mg\/mL. Esses elementos s\u00e3o nutrientes envolvidos no metabolismo hep\u00e1tico de gorduras e da bile.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        A indica\u00e7\u00e3o em bula \u00e9 de \u201cauxiliar no tratamento de dist\u00farbios do f\u00edgado\u201d, mas o produto n\u00e3o tem fun\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica nem de combate aos sintomas da ressaca, segundo Raymundo Paran\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        Para a ressaca, n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancia cl\u00ednica robusta de benef\u00edcio em ensaios controlados. Os estudos sobre \u201ccuras de ressaca\u201d em geral s\u00e3o pequenos e de baixa qualidade.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        A bula n\u00e3o descreve intera\u00e7\u00f5es relevantes. Em doses usuais, o produto n\u00e3o \u00e9 considerado hepatot\u00f3xico, mas tamb\u00e9m n\u00e3o h\u00e1 evid\u00eancia de que \u201cproteja\u201d o f\u00edgado ap\u00f3s excessos agudos de \u00e1lcool.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        Alertas do fabricante:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 ingerir um flaconete at\u00e9 tr\u00eas vezes ao dia, preferencialmente antes das principais refei\u00e7\u00f5es, respeitando o limite m\u00e1ximo di\u00e1rio de tr\u00eas flaconetes.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        SAL DE FRUTAS<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        O sal de frutas, como o ENO, cont\u00e9m bicarbonato de s\u00f3dio, carbonato de s\u00f3dio e \u00e1cido c\u00edtrico.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        Como pode ajudar:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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        • O anti\u00e1cido efervescente neutraliza rapidamente o \u00e1cido do est\u00f4mago, ajudando a aliviar azia e indigest\u00e3o no dia seguinte.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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          Quais os efeitos indesejados poss\u00edveis:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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          • Pode agravar a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquidos e a press\u00e3o alta em pessoas com hipertens\u00e3o, insufici\u00eancia card\u00edaca ou doen\u00e7a renal. O uso frequente deve ser evitado nesses casos, segundo m\u00e9dicos ouvidos pelo g1. O uso frequente deve ser evitado nesses casos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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            Alertas do fabricante:<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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            • A bula informa que o medicamento n\u00e3o deve ser usado por pessoas com press\u00e3o alta, problemas no f\u00edgado, cora\u00e7\u00e3o, ou rins, ou se seguir uma dieta restrita em s\u00f3dio.<\/li>\n
            • A dose m\u00e1xima di\u00e1ria recomendada \u00e9 de dois envelopes ou duas colheres de ch\u00e1 a cada 24 horas.<\/li>\n
            • O medicamento n\u00e3o deve ser utilizado por mais de 14 dias seguidos, por mulheres gr\u00e1vidas sem orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ou do cirurgi\u00e3o-dentista e por menores de 12 anos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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              Paracetamol com \u00e1lcool exige cautela<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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              Janovsky alerta que o paracetamol tamb\u00e9m costuma ser usado para a ressaca, mas seu uso associado ao \u00e1lcool pode aumentar a toxicidade hep\u00e1tica. A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 de cautela, especialmente em pessoas que ingerem mais de tr\u00eas drinques no dia ou beberam em excesso na v\u00e9spera.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              \u201cN\u00e3o associe rem\u00e9dios a resqu\u00edcios de \u00e1lcool no sangue. Leia a bula e, em caso de doen\u00e7as g\u00e1stricas, renais ou hep\u00e1ticas, converse com seu m\u00e9dico. No caso de AAS e anti-inflamat\u00f3rios, o \u00e1lcool aumenta o risco de sangramento\u201d, alerta Janovsky.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              O risco de intera\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool com medicamentos e energ\u00e9ticos<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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              Nesse per\u00edodo de festas, as pessoas usam mais o \u00e1lcool, assim como outras subst\u00e2ncias, e o \u00e1lcool pode ter intera\u00e7\u00f5es com elas, inclusive com medicamentos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Paran\u00e1 alerta que\u00a0pacientes que t\u00eam arritmias card\u00edacas, por exemplo, podem piorar<\/strong>\u00a0bastante com o \u00e1lcool.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Al\u00e9m disso, o\u00a0\u00e1lcool com energ\u00e9tico \u00e9 uma p\u00e9ssima combina\u00e7\u00e3o<\/strong>, segundo o m\u00e9dico.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              \u2018O energ\u00e9tico pode causar ataque arritmia, assim como o \u00e1lcool. Isso pode levar o paciente a uma hospitaliza\u00e7\u00e3o, inclusive\u201d, refor\u00e7a o hepatologista.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Diferen\u00e7as individuais influenciam a ressaca<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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              Mulheres tendem a apresentar maior concentra\u00e7\u00e3o de \u00e1lcool no sangue com a mesma dose ingerida, devido a menor quantidade de \u00e1gua corporal e diferen\u00e7as enzim\u00e1ticas. Em parte dos estudos, elas relatam mais n\u00e1usea e cansa\u00e7o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Com o envelhecimento, h\u00e1 redu\u00e7\u00e3o da \u00e1gua corporal e, em m\u00e9dia, elimina\u00e7\u00e3o mais lenta do \u00e1lcool, o que eleva o pico alco\u00f3lico e aumenta a suscetibilidade a quedas e intera\u00e7\u00f5es medicamentosas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              O que \u00e9 a ressaca e como o \u00e1lcool age no corpo<\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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              A ressaca \u00e9 uma\u00a0intoxica\u00e7\u00e3o causada por um metab\u00f3lito do \u00e1lcool – o acetalde\u00eddo<\/strong>. O \u00e1lcool entra no organismo, \u00e9 metabolizado no est\u00f4mago pela enzima \u00e1lcool desidrogenase (ADH) g\u00e1strica. Depois, ele vai para o f\u00edgado, onde \u00e9 metabolizado e forma o acetalde\u00eddo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Algumas pessoas fazem isso muito r\u00e1pido e que outras. E dependendo da quantidade de \u00e1lcool e da maneira com que o indiv\u00edduo metaboliza, o acetalde\u00eddo\u00a0pode se acumular.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              O acetalde\u00eddo \u00e9 justamente o que\u00a0causa o mal-estar, a desidrata\u00e7\u00e3o celular e a sensa\u00e7\u00e3o de sede.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              O\u00a0\u00e1lcool tamb\u00e9m causa a depress\u00e3o dos estoques de glicog\u00eanio<\/strong>\u00a0no f\u00edgado. Por isso que d\u00e1\u00a0vontade de comer doce<\/strong>\u00a0ap\u00f3s o seu consumo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              O per\u00edodo de\u00a0desintoxica\u00e7\u00e3o demora aproximadamente de seis a 12 horas.<\/strong>\u00a0\u201cN\u00e3o h\u00e1 nada que possa ser feito nesse per\u00edodo para encurtar isso. Apenas hidratar e se alimentar\u201d, explica Paran\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              \u201cN\u00e3o h\u00e1 tratamento e nem cura milagrosa para a ressaca. A melhor alternativa para evitar os preju\u00edzos associados ao consumo abusivo de \u00e1lcool e \u00e0 ressaca \u00e9 a absten\u00e7\u00e3o ou o consumo moderado\u201d, complementa Antunes.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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              Fonte: Portal G1.
              \nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/g1.globo.com\/saude\/noticia\/2025\/12\/30\/contra-a-ressaca-como-funcionam-entenda-como-agem-e-o-que-esperar.ghtml<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Especialistas explicam por que n\u00e3o existe ‘cura’ para a ressaca, o que esses produtos realmente aliviam e quais riscos o uso combinado com \u00e1lcool pode trazer ao organismo.   Engov, Epocler e sal de frutas apenas aliviam sintomas isolados da ressaca \u2014 Foto: reprodu\u00e7\u00e3o   As confraterniza\u00e7\u00f5es de fim de ano, o Natal e o […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15333,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"class_list":["post-15331","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/fatoelado.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/176599906970528.avif","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15331","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=15331"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15331\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15334,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/15331\/revisions\/15334"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/15333"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=15331"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=15331"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fatoelado.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=15331"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}