{"id":10799,"date":"2025-10-09T16:37:13","date_gmt":"2025-10-09T19:37:13","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=10799"},"modified":"2025-10-09T16:37:13","modified_gmt":"2025-10-09T19:37:13","slug":"dor-e-peso-nas-pernas-podem-indicar-inicio-de-varizes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=10799","title":{"rendered":"Dor e peso nas pernas podem indicar in\u00edcio de varizes"},"content":{"rendered":"

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As varizes s\u00e3o um sintoma da insufici\u00eancia venosa cr\u00f4nica, uma condi\u00e7\u00e3o que afeta o sistema circulat\u00f3rio. Elas se formam quando as pequenas v\u00e1lvulas dentro das veias, que deveriam ajudar o sangue a retornar para o cora\u00e7\u00e3o, se danificam ou enfraquecem.<\/p>\n

Para o m\u00e9dico Dr. Gustavo Solano, cirurgi\u00e3o vascular e endovascular, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) e da International Society for Vascular Surgery, as varizes precisam ser encaradas como um problema de sa\u00fade que precisa de cuidado ao primeiro sinal.<\/p>\n

\u201cEssa doen\u00e7a n\u00e3o deve ser interpretada apenas como uma quest\u00e3o est\u00e9tica, principalmente em sua fase inicial. Quando elas evoluem, podem causar diversos sintomas e complica\u00e7\u00f5es. Por isso, \u00e9 importante ficar atento a alguns sinais de alerta como dores, sensa\u00e7\u00e3o de peso, cansa\u00e7o nas pernas, principalmente no final do dia ou ap\u00f3s longos per\u00edodos em p\u00e9, ou sentado\u201d, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n

Dr. Gustavo Solano, cirurgi\u00e3o vascular e endovascular, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV).<\/p>\n

Causas e fatores de risco<\/strong><\/h2>\n

O surgimento de varizes est\u00e1 diretamente relacionado \u00e0 hereditariedade. Al\u00e9m disso, as mulheres t\u00eam uma propens\u00e3o maior devido \u00e0 influ\u00eancia hormonal, incluindo o uso de anticoncepcionais, terapias de reposi\u00e7\u00e3o e a gravidez.<\/p>\n

\u201cO avan\u00e7ar da idade tamb\u00e9m contribui para a perda de elasticidade das veias. Outros fatores tamb\u00e9m podem influenciar como o sedentarismo, a obesidade e o h\u00e1bito de passar longos per\u00edodos na mesma posi\u00e7\u00e3o\u201d, relata Dr. Solano.<\/p>\n

Como prevenir o surgimento de varizes<\/strong><\/h2>\n
    \n
  • Pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica:<\/strong>\u00a0atividades como caminhada, nata\u00e7\u00e3o ou ciclismo melhoram a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea nas pernas, prevenindo a progress\u00e3o da doen\u00e7a.<\/li>\n
  • Manter o peso adequado:<\/strong>\u00a0o controle do peso corporal alivia a press\u00e3o sobre os membros inferiores, diminuindo o esfor\u00e7o das veias.<\/li>\n
  • Elevar as pernas:<\/strong>\u00a0ao final do dia, eleve as pernas para facilitar o retorno do sangue ao cora\u00e7\u00e3o. Dormir com as pernas levemente elevadas (com um travesseiro sob o colch\u00e3o, por exemplo) tamb\u00e9m ajuda.<\/li>\n
  • Evitar longos per\u00edodos parado<\/strong>: movimente-se a cada uma ou duas horas, seja no trabalho ou em casa, para ativar a circula\u00e7\u00e3o.<\/li>\n
  • Uso de meias de compress\u00e3o:<\/strong>\u00a0use meias de compress\u00e3o apenas sob orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Um cirurgi\u00e3o vascular deve avaliar a necessidade e o modelo ideal para cada caso.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u201cAs meias de compress\u00e3o s\u00e3o um aliado essencial no combate aos sintomas e na preven\u00e7\u00e3o do avan\u00e7o das varizes. Elas s\u00e3o indicadas desde o in\u00edcio do problema para aliviar dores, incha\u00e7o e a sensa\u00e7\u00e3o de peso nas pernas. Al\u00e9m disso, atuam como medida preventiva para gestantes, profissionais que ficam longos per\u00edodos em p\u00e9 e em atividades f\u00edsicas, evitando o agravamento da doen\u00e7a. A escolha do modelo, tipo e n\u00edvel de compress\u00e3o deve ser feita com a orienta\u00e7\u00e3o de um cirurgi\u00e3o vascular, garantindo que o tratamento seja eficaz\u201d, esclarece o m\u00e9dico.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Fonte: Portal CidadeVerde.
    \nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/noticias\/443354\/dor-e-peso-nas-pernas-podem-indicar-inicio-de-varizes<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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