{"id":10756,"date":"2025-10-08T12:14:17","date_gmt":"2025-10-08T15:14:17","guid":{"rendered":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=10756"},"modified":"2025-10-08T12:14:17","modified_gmt":"2025-10-08T15:14:17","slug":"trombose-cinco-dicas-para-prevenir-a-doenca-e-ter-mais-qualidade-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fatoelado.com\/?p=10756","title":{"rendered":"Trombose: cinco dicas para prevenir a doen\u00e7a e ter mais qualidade de vida"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cidadeverde.com\/assets\/uploads\/colecoes\/2\/2025\/10\/trombose_perna_dor.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>Silenciosa em suas fases iniciais, mas extremamente prejudicial para a sa\u00fade em geral, a trombose \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o s\u00e9ria, provocada pela forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos de sangue em uma ou mais veias do corpo. Esse processo impede o fluxo sangu\u00edneo e pode ter graves consequ\u00eancias, como a embolia pulmonar. No Brasil, mais de 489 mil brasileiros foram internados para o tratamento da doen\u00e7a entre janeiro de 2012 e agosto de 2023, conforme dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV). Em outubro, essa enfermidade ganha destaque devido ao Dia Mundial da Trombose, no dia 13.<\/p>\n<p>Uma das consequ\u00eancias mais graves da trombose venosa \u00e9 a embolia pulmonar, que ocorre quando o co\u00e1gulo de sangue (trombo) se desprende da veia, geralmente na perna, e viaja pela corrente sangu\u00ednea.<\/p>\n<p>Para o m\u00e9dico Dr. Gustavo Solano, cirurgi\u00e3o vascular e endovascular, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) e da International Society for Vascular Surgery, \u201ca trombose \u00e9 um diagn\u00f3stico que precisa de aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata, principalmente quando surgem sinais como edemas ou incha\u00e7os, dores repentinas, sensibilidade nas pernas, mudan\u00e7as na cor e temperatura, geralmente na panturrilha. Estes sintomas podem ser reflexos dos co\u00e1gulos nos vasos sangu\u00edneos e indicar um quadro mais grave\u201d, comenta.<\/p>\n<p>Dr. Gustavo Solano, cirurgi\u00e3o vascular e endovascular, membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV).<\/p>\n<p><strong>Risco de morte<\/strong><\/p>\n<p>Uma das consequ\u00eancias mais graves da trombose venosa \u00e9 a embolia pulmonar, que ocorre quando o co\u00e1gulo de sangue (trombo) se desprende da veia, geralmente na perna, e viaja pela corrente sangu\u00ednea. \u201cEsse processo obstrui a art\u00e9ria pulmonar e bloqueia o fluxo de sangue para os pulm\u00f5es. \u00c9 uma condi\u00e7\u00e3o que pode ser fatal. Por isso, a preven\u00e7\u00e3o e acompanhamento s\u00e3o fundamentais\u201d, relata Dr. Solano.<br \/>\n<strong>Dicas de preven\u00e7\u00e3o da trombose<\/strong><\/p>\n<p>Ainda de acordo com o especialista, \u00e9 poss\u00edvel evitar quadros mais graves ou at\u00e9 mesmo o surgimento da doen\u00e7a por meio do acompanhamento m\u00e9dico adequado e h\u00e1bitos mais saud\u00e1veis. O m\u00e9dico elenca cinco dicas essenciais para prevenir o quadro:<\/p>\n<p><strong>Mantenha o corpo ativo:\u00a0<\/strong>pratique exerc\u00edcios regulares. Deve-se evitar longos per\u00edodos parados. O ideal \u00e9 movimentar os p\u00e9s e tornozelos a cada hora.<\/p>\n<p><strong>Use meias de compress\u00e3o:<\/strong>\u00a0utilize meias el\u00e1sticas graduais, conforme orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Elas melhoram o fluxo venoso e evitam incha\u00e7o nos p\u00e9s e pernas.<\/p>\n<p><strong>Controle peso:<\/strong>\u00a0mantenha o peso saud\u00e1vel, pois a obesidade \u00e9 um dos principais fatores de risco para a trombose.<\/p>\n<p><strong>Beba \u00e1gua:<\/strong>\u00a0a hidrata\u00e7\u00e3o correta ajuda o sangue a permanecer fluido e evita o surgimento dos trombos.<\/p>\n<p><strong>Evite fumar:\u00a0<\/strong>o cigarro e outras formas de tabagismo t\u00eam influ\u00eancia direta na sa\u00fade dos vasos sangu\u00edneos e na forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos.<br \/>\n<strong>Meias para prevenir<\/strong><\/p>\n<p>Existem diversos tipos que podem ser usados diariamente e modelos que s\u00e3o recomendados conforme avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Fonte: Portal CidadeVerde.<br \/>\nConfira esta e outras mat\u00e9rias na \u00edntegra pelo link: https:\/\/cidadeverde.com\/noticias\/443276\/trombose-cinco-dicas-para-prevenir-a-doenca-e-ter-mais-qualidade-de-vida<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Silenciosa em suas fases iniciais, mas extremamente prejudicial para a sa\u00fade em geral, a trombose \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o s\u00e9ria, provocada pela forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulos de sangue em uma ou mais veias do corpo. 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